En el Estudio ofrecemos las siguientes actividades:

• Bioenergética: para soltar tensiones, dolores y contracturas y la energía circule
• Esferodinamia: para trabajar la elongación y el equilibrio del tono muscular
• Acrobacia de piso: para adquirir fuerza, resistencia y postura y el animarse a soltarse
• Acro yoga: para trabajar el equilibrio, el soltar el peso del cuerpo y la confianza
• Tela Acrobática: para trabajar los miedos: a subir y a tirarse
• Danza Aérea en Arnés: aprender a volar, despegar, proyectar a través de la danza y la acrobacia
• Expresión Corporal: para que cada uno encuentre su propio lenguaje corporal, su tesoro, su sello único e irrepetible

Cada actividad trabaja algún aspecto diferente

Esferodinamia:  el equilibrio del tono muscular

Acrobacia de piso: se trabaja la fuerza, la alineación y el equilibrio. Cuando uno corre y se proyecta para realizar una acrobacia, hay un porcentaje de riesgo de que el ejercicio no va a salir, como en la vida, pero también como en la vida si uno tiene que confiar y animarse a saltar.

Danza aérea en armes: el animare a volar trae muchos beneficios - el sentirse sostenido - el proyectar tu ser - el bailar sin gravedad te ayuda a la liviandad del cuerpo - el animarse a volar en la vida

Acro yoga: animarse a confiar, a soltar - trabaja el pasaje de peso- el equilibrio- también es otra forma de volar - el sentirte sostenido

Expresión corporal: mostrar quién sos a través de tu lenguaje corporal, te ayuda a posicionarte en la vida