Bioenergetica

Las dinámicas que propone la Bioenergetica ayudan a que la energía bloqueada en nuestro organismo fluya, permitiéndonos aflorar aspectos nuestros muchas veces olvidados o reprimidos para poder recuperar la energía que quedó estancada y por tanto recuperar vitalidad.

Cuando las experimentamos, estas técnicas son muy efectivas para darnos cuenta y tomar conciencia de bloqueos, tensiones, rigideces y nos aporta herramientas para aprender a soltar éstos después de haberlos identificado.

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